Kommer Tanis

Winkelcentrum De Ellekoot
3906 EM Veenendaal
0318541873

Advies

Bij de groenteman kunt u terecht voor al uw vragen over groenten en fruit. Want naast de beste producten biedt de groenteman u nog iets anders, namelijk aandacht en advies. De groenteman is uw persoonlijke voedingsadviseur. Hij helpt u bij het maken van gezonde, lekkere, verantwoorde en verrassende keuze. Advies en persoonlijke aandacht bij de groenteman zijn heel normaal. Deze vakman kan u echt alles vertellen over zijn producten!

Nieuws & tips

Zo veel sappiger

De limoen is familie van de citroen,  maar ook van de sinaasappel. De schil is dun, vrij glad en groen. Het zure en geelgroene vruchtvlees is veel geuriger, aromatischer en sappiger dan dat van een citroen. Het voorkomt tevens bruinverkleuring van fruit zoals een appel of banaan. Toch handig om te weten.

Pasen

Geniet tijdens Pasen van een heerlijk paasontbijtje of paasbrunch. Dek de tafel met al het lekkers van de groentespecialist. Vers fruit, verse groenten of zelf gemaakte smoothies. Vraag uw groentespecialist voor advies.

Opening aspergeseizoen

De koningin der groente is weer in het land en brengt veel gezonde voordelen met zich mee. Zo zijn asperges goed voor uw hele lijf, bevatten ze veel vitamine E, mineralen en weinig calorieën. Wist u bijvoorbeeld ook dat groene (en paarse) asperges meer vitaminen bevatten dan witte? Dit komt doordat deze soorten boven de grond groeien. Tijd dus om lekker te smullen.

De vergeten groente

Wist u dat pastinaak een wortelgewas is met een zoete anijsachtige smaak en een gelige witte kleur? Het wordt ook wel de ‘vergeten groente’ genoemd. Hoewel de pastinaak al in de zomer kan worden geoogst wordt hij meestal gezien als wintergroente. Dit komt omdat de smaak van de pastinaak in de koude periode beter tot zijn recht komt. Bekijk onze receptenpagina voor pastinaak recepten!

Rijpen na het plukken

We eten volop gele bananen, maar bananen met elke kleur heeft zo zijn eigen voordelen. Van stevig en groen tot bruin en zacht. Bananen blijven rijpen, nadat ze geplukt zijn. Ze maken andere vruchten ook rijper als ze naast elkaar op de fruitschaal liggen. Houdt hier dus rekening mee.

De kiwi uit China

U kent vast wel het verhaal dat kiwi’s uit Nieuw-Zeeland komen, maar eigenlijk komen ze uit China. Daar noemde men deze vrucht in de oudheid Yang Tao. Oorspronkelijk had de kiwi alleen groen vruchtvlees, maar pas sinds 2000 is de gouden kiwi door veredeling op de markt gekomen. Ze schijnen ook iets gezonder te zijn...Maar lekker zijn ze zeker!

Grapefruit...lycopeen?

Zin een friszoete smaak vandaag? Een grapefruit is dan zeker geschikt. Het bevat bovendien anderhalf keer meer vitamine C dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. Daarnaast bevat de grapefruit kalium en bevat deze supergezonde vrucht lycopeen. Lycopeen? Jazeker, dit zorgt voor de rood-roze kleur van het vruchtvlees. Smullen maar!

Valentijnsdag

Verwen uw geliefde op Valentijnsdag 14 februari met een heerlijk Valentijns ontbijt met champagne, verse broodjes en croissants. Of maak bijvoorbeeld heerlijk muffins in de vorm van een hartje of maak een romantisch diner voor twee. En vergeet niet…liefde gaat door de maag!

Lekkerder met een beetje vorst

Niets is lekkerder dan boerenkool waar een laagje vorst overheen is gegaan. Winterboerenkool is bestendig tegen de kou waardoor u de hele winter kunt genieten van dit groene gewas. Wist u dat dat de bladeren van deze kool zelfs lekkerder en zoeter smaken na een beetje vorst? Dit komt doordat het zetmeel in de bladeren omgezet wordt in suikers. Reden genoeg voor een bezoek aan de groentespecialist.

Grapefruit...lycopeen?

Zin een friszoete smaak vandaag? Een grapefruit is dan zeker geschikt. Het bevat bovendien anderhalf keer meer vitamine C dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. Daarnaast bevat de grapefruit kalium en bevat deze supergezonde vrucht lycopeen. Lycopeen? Jazeker, dit zorgt voor de rood-roze kleur van het vruchtvlees. Smullen maar!

Valentijnsdag

Verwen uw geliefde op Valentijnsdag 14 februari met een heerlijk Valentijns ontbijt met champagne, verse broodjes en croissants. Of maak bijvoorbeeld heerlijk muffins in de vorm van een hartje of maak een romantisch diner voor twee. En vergeet niet…liefde gaat door de maag!

Lekkerder met een beetje vorst

Niets is lekkerder dan boerenkool waar een laagje vorst overheen is gegaan. Winterboerenkool is bestendig tegen de kou waardoor u de hele winter kunt genieten van dit groene gewas. Wist u dat dat de bladeren van deze kool zelfs lekkerder en zoeter smaken na een beetje vorst? Dit komt doordat het zetmeel in de bladeren omgezet wordt in suikers. Reden genoeg voor een bezoek aan de groentespecialist.

Kommer Tanis

Winkelcentrum De Ellekoot
3906 EM Veenendaal
0318541873
maandag Gesloten
dinsdag 08:00 - 13:00
woensdag 08:00 - 16:30
donderdag 08:00 - 16:30
vrijdag 11:00 - 17:00
zaterdag 08:00 - 13:00
zondag Gesloten